Q.106　反対に、糖尿病によくない運動はありますか？｜糖尿だよ！おっかさん

結論

無酸素運動です。

　短距離走などの瞬発的で持続時間が短い無酸素運動は、糖尿病の治療には不向きです。とはいっても、Q.102であげたような条件がそろっていれば、糖尿病の治療にマイナスになるわけではないので、やっていけないわけではありません。