先にも言いましたが、「糖尿だよ！おっかさん」では、他のサイトよりまぁ～まぁ～強めの言い方で進めていきますので改めてご了承の程、よろしくお願いします！
あなたが糖尿病になった最大の原因は？
めっちゃめちゃキツイ言い方をしますが、
不摂生な生活をダラダラと行った結果です。
「太りやすい体質だから！」「あの時に運動していなかったから」「昔太っていたから」と今更しても遅い無駄すぎる後悔を頭の中で考えながら、起こるして起こった糖尿病。
頭の隅で「若いからまだ大丈夫！」などという意味不明な自信を持っていてもなります！
そして、なってから後悔しても時すでに遅しです！
ご飯の準備が面倒だからと、ファストフードを食べ、年齢の平均にそぐわないカロリーや添加物を大量に摂取すればどんな健康体の人でもなりますよ！糖尿病！
それすら考えられなかった過去の自分を恨んでください！そして開き直り糖尿病生活を送りましょう。
管理人からあなたへのお叱りの言葉
先にも言いましたが「太りやすい体質だから」「あの時に運動していなかったから」「昔太っていたから」と自分の体質や生活態度が悪いのは少なからず分かっていて、そのまま続けたのも
自分です！
何もかも自分が悪いのです。
しかしながら、糖尿病になってしまった方もツラいと思うので、管理人も鬼ではありませんし、無意味ですが言い訳がましい理由をちゃーんと聞いたことはあります。
しかし、どの口がなんて言おうと
所詮『自分の責任で糖尿病になった人』です。
ここから先は、不摂生な生活を繰り返し、取り返しのつかないことにならない為に「どーしたらいいのか？」を詳しく解説します。
普段の食生活
毎日の食事が、その体を作り上げたといっても過言ではありません！やれファストフードだの、やれ外食だの。ファストフードが悪いと言っているわけではなく、「添加物しか含んでない…いや訂正、添加物で構成された食品を食べれば確実に一歩一歩、糖尿病に近づけます」
管理人一同もファストフードが好きですが、たまにしか食べません！自然界にない味に脳みそが揺らぐのも分かります！しかし、その食事を続けると体に何かしらの変化はもたらします。
どこのファストフードがとは大人の事情で言えませんが、あんなものを食べていては、何もかもが人間から離れていきます。まずは体の大きさ！要するにデブです！中には太らない異常体質な方も居ると思いますが、確実に体の中は悪くなっていますのであしからず！
【当サイトで「デブ」と「ぽっちゃり」の表記について】
わかりやすく説明すると「デブ」と「ぽっちゃり」は
同じです！
デブが逃げ場を作るための言い訳が「ぽっちゃり」だと思って頂いて構いません。
他のサイトでは、「ふくよかな人」や「太った人」とありますが、あれも要は
デブです！
一応、抗議の意見を頂いても困るので書きました！改めてご了承の程よろしくお願いします。
さて、ファストフードですが、何度も言います！
月一くらいなら常識範囲の量なら問題ない！
デブからすれば、あのだらしないお腹には「夢と希望が詰まっている」と聞いたことがありますが、あの中には「不摂生とリスク」がたんまり詰まっています！そして、爆発する機会を待っています！