Q.103　糖尿病の人は、激しい運動・スポーツは避けたほうがよいのでしょうか？｜糖尿だよ！おっかさん

結論

ケースバイケースです！

　これもケースバイケースです。いずれにしても、運動をする前のチェックが大切だということです。診察を受けて合併症や糖尿病以外の病気がないことがわかり、ふだんの血糖コントロールがよく、運動前の血糖値や血圧などの健康状態がふだんどおり良好で、自分で常時血糖値を管理できるのであれば（おもに低血糖の対処など）、好きな運動・スポーツを存分に楽しむことができます。